MOODIR

      ما هي صلاة الاستخارة ؟ هيا صلاة تستخير و تطلب فيها من الله سبحانه و تعالى ان يختار لك ما هو خيرا  لك و ليس من الضروري ان تحلم بشئ بل فوظ امرك الى الله  كيف اصلى صلاة الاستخارة ؟   صلاة الاستخارة عبارة عن ركعتين من دون الفريضة اى ركعتين سنه  كما انك تقوم بالصلاة مثل اي صلاة عادية   دعاء الاستخارة تقول ه ذا الدعاء بعد الشهادة اي قبل السلام ا ذا كنت حافظ الدعاء اما ا ذا لا تت ذكره او ليس حافظه فاكتبه في ورقة و قوله بعد الصلاة مباشرة . اللَّهُمَّ إنِّي أسْتَخِيرُكَ بعِلْمِكَ، وأَسْتَقْدِرُكَ بقُدْرَتِكَ، وأَسْأَلُكَ مِن فَضْلِكَ العَظِيمِ، فإنَّكَ تَقْدِرُ ولَا أقْدِرُ، وتَعْلَمُ ولَا أعْلَمُ، وأَنْتَ عَلَّامُ الغُيُوبِ، اللَّهُمَّ إنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أنَّ هذا الأمْرَ خَيْرٌ لي في دِينِي ومعاشِي وعَاقِبَةِ أمْرِي -أوْ قالَ: في عَاجِلِ أمْرِي وآجِلِهِ- فَاقْدُرْهُ لِي، وإنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أنَّ هذا الأمْرَ شَرٌّ لي في دِينِي ومعاشِي وعَاقِبَةِ أمْرِي -أوْ قالَ: في عَاجِلِ أمْرِي وآجِلِهِ- فَاصْرِفْهُ عَنِّي واصْرِفْنِي عنْه، واقْدُرْ لي الخَ...

 لماذا حرم الله لحم الخنزير ؟ (اضرار لحم الخنزير) * الخنزير لديه احشاء مليئة بالقذورات حيث ياكل اي شيئ بما في  ذلك البول و البراز و الجسس المتحللة و اي زوائد سراطانية في الحيوانات الاخر ى * لحم و دهن الخنزير يمتص السموم كالاسفنجة فله ذا السبب يعتبر لحم الخنزير سام  * تاخ ذ ه ذه اللحمة اربع ساعات فقط ليتم هظمها  مما يؤثر بالسلبية على الكبد * على عكس كل الثديات الخنزير ليس له غدد عرقية و بالتالى ليس لديها وسيلة للتخلص من السموم مما يسبب تركيز السموم بداخلهم * جسد الخنازير بالغة السمية حتى ان من الصعب قتلها بأي سم معروف فيجب تزيد الجرعة بشكل كبير ليؤثر السم عليه و يقتله * الديدان و البكتيرا و الحشرات تلتم على لحم الخنزير عندما ي ذبح  اسرع  خمس مرات من اي لحم عادي   * لحم الخنزير به الكثير من البكتيريا الضارة منها الديدان الشريطية وانواع كثيرة اخرى واحيانا لا تتاثر ه ذه الباكتيرا بدرجة الحرارة التلى تتعرض لها اثناء الطهى  * يحتوى لحم الخنزير على ضعفين كمية الدهون التى توج باللحم العادي و مسأولة بشكل كبير عن مرض تليف الكب المنتشر في الغرب * تحت...

  لماذا يتساقط  شعري ؟ يتساقط الشعر بسبب  نقص الفيتامينات  , يتساقط الشعر ايضا بعد الولادة  بثلاث الى ست شهور و اثناء الرضاعة حينما يزيد الشعر للفتيات الحوامل اثناء مرحلة الحمل بسبب زيادة تركيز الهرمونات اثناء هذه المرحلة  كما ان امراض الكلى و الكبد تساعد في اسقاط الشعر و هناك سبب اخر لسقوط الشعر و هو الثعلبة و تحدث بسبب ضغوط نفسية  او عنف او العصبية و الحزن و اكتئاب , بالاضافة لسبب اخر وهو العلاج الكيماوى الذى ياخ ذه ال ذين مريضون بسرطان ما  و حينها ليس مهم التساقط المهم التعافى و اللهم احفظ جميعنا من السرطانات  , من اكثر الاسباب لتساقط الشعر هي استعمال منتجات فرد الشعر مثل الكيرياتين و البروتين و كلاجن  التى تحتوى على مواد مسرطنة كما تقوم هذه المنتجات على اسقاط الشعر بشكل مريب و تسبب التهاب لفروة الراس و التقصف للشعر كمت ان  استخدام الشامبو الخاطبئ يمكنه اسقاط الشعر ولا تنسوا مصائب مكوة الشعر و الاستشوار بكثرة و ايضا صبغة الشعر باستمرار  تهلك فروة الراس تماما حل منع التساقط     1   شرب الكثير من...

   ما هو رجيم الماء ؟ رجيم الماء هو عبارة عن شرب الماء فقط دون طعام  نهائيا اضرار رجيم الماء :  ستخسر عضلاتك بنسبة اكثر من الدهون لان جسدك سيتمسك بالدهون لانها مصدر الامان له :  دوخة  :  خمول :  الارهاق :  صعوبة النوم و ربما تأتى لك كوابيس اثناء النوم :  خسارة الجسم الاملاح بعد ساعات من صيام الماء مثل البوتاثيوم و الصوديوم و المغنيزيوم و تلك الاملاح مهمة جدا لصحة الجسم و بدونها الجسم سيكون غير قادر على القيام بالعمليات الحيوية بشكل طبيعي :  من الممكن ان يرتفع ضغط الدم او الاصابة بالسكرى تنبيه اتباع رجيم الماء لا يزيد عن ثلاث ايام فقط و قبل بدأه يجب تقليل الاكل تريجيا حتى لا ينصدم الجسد و ايضا في اليوم الرابع تقوم ب تزويد الاكل تدريجيا 

 المكونات ماء بصل اخضر اثنين فص ثوم معلقة زنجبيل طازج اثنين صدر جاج بدون عظم معلقة صغيرة ثوم مفروم معلقة صغيرة زنجبيل مفروم معلقة صغيرة سكر معلقة كبيرة من صلصة الصويا معلقتين صغيرة من زيت السمسم                       معلقة صغيرة ملح نودلز رامن بيضة مسلوقة  جزر طريقة التحضير 1   ـ   ضعي اربع اكواب من الماء في حلة . 2    ـ  ظيفي للماء البصل الاخضر و فصين ثوم و معلقة زنجبيل طازج و اثنين صدر دجاج بدون عظم. 3   ـ  ثم يطهى على نار متوسط لمدة عشر دقائق. 4    ـ  قومى بتقطيع الدجاج لشرائح متوسطة او صغيرة حسب الرغبة. 5    ـ  ضعي شرائح الدجاج في طاجن او اي شيء يدخل الفرن . 6    ـ   ظيفي معلقة صغيرة من الثوم المفروم و معلقة صغيرة من الزنجبيل المفروم و معلقة صغيرة من السكر و معلقة كبيرة من صلصة الصويا. 7    ـ  قومي بادخالها الفرن عند درجة حرارة 190 مئوى لمدة 15 دقيقة. 8    ـ  قومي بتصفية الماء اللتى طهيتي بها و ظ...

 جيم Hulk  للبنات فاسوان و سعر الاشتراك بالجيم 250 شهريا و يقع جيم Hulk  في نفس مبنى الراية الور التانى فالكورنيش https://r.search.yahoo.com/_ylt=AwrE19K1ZxVhSMIAgxJXNyoA;_ylu=Y29sbwNiZjEEcG9zAzEEdnRpZAMEc2VjA3Ny/RV=2/RE=1628821557/RO=10/RU=https%3a%2f%2fwww.facebook.com%2fHulkabdelkereem%2f/RK=2/RS=7kGdemqJBFp3_yfumE6qLrDEcTw- جيم جميل و يوج به زوبا و ايروبكس و حديد و لكل من الزوبا و الحديد و الايروبكس مدربة لتساعدك كما انك ستتمرنين بحريتك لان لا يوجد رجال  و يوجد مكان لتغيير ملابسك فلا داعى للقلق اما لو معاكى اطفال صغار فايضا بامكانك الاشتراك و اخد اطفالك معك بشرط ان يكون ابنك طفل و ليس بالغ  حيث ان اطفالك سيجيدون اطفال اخرى هناك ايضا و يمكنهم اللعب سويا   انتبهي  انتبهي من شيئ لا تقال لكم عند الاشتراك فانا اتكلم عن تجربة   عندما تشتركين  من اللازم ان تخلصين حصصك في مدة شهر واحد  اي فالاسبوع تتمرنين ثلاث مرات فالجيم   اهم شيء ان  تخلصي حصصك في مدة شهر واحد  و تقريبا يكونو 12 حصة فالشهر ,, لا يقال لكى التنبيه هز...